四川工商職業技術學院2020年單獨招生H1技能測試類型考試大綱
2020年四川工商職業技術學院單獨招生
H1技能測試大綱
一、測試項目：
男生：100米、立定跳遠、坐位體前屈、1500米
女生：100米、立定跳遠、坐位體前屈、800米
二、考試分值：
體能測試滿分為200分，4個項目各50分。
三、測試用時：
考試總用時：180分鐘
四、測試地點：
學院田徑場
五、測試要求：
1、考生須按測試時間地點的要求準時到達測試場地查驗身份并簽署免責申明；
2、考生參加測試前自行準備相關運動服裝、運動鞋、護具等裝備；
六、測試評分標準：
表1 男子100米跑（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
11.5 |
36 |
14.1 |
10 |
16.7 |
| 49.5 |
11.6 |
35 |
14.2 |
9 |
16.8 |
| 49 |
11.7 |
34 |
14.3 |
8 |
16.9 |
| 48.5 |
11.8 |
33 |
14.4 |
7 |
17 |
| 48 |
11.9 |
32 |
14.5 |
6 |
17.1 |
| 47.5 |
12 |
31 |
14.6 |
5 |
17.2 |
| 47 |
12.1 |
30 |
14.7 |
4 |
17.3 |
| 46.5 |
12.2 |
29 |
14.8 |
3 |
17.4 |
| 46 |
12.3 |
28 |
14.9 |
2 |
17.5 |
| 45.5 |
12.4 |
27 |
15 |
1 |
17.6 |
| 45 |
12.5 |
26 |
15.1 |
|
|
| 44.5 |
12.6 |
25 |
15.2 |
|
|
| 44 |
12.7 |
24 |
15.3 |
|
|
| 43.5 |
12.8 |
23 |
15.4 |
|
|
| 43 |
12.9 |
22 |
15.5 |
|
|
| 42.5 |
13 |
21 |
15.6 |
|
|
| 42 |
13.1 |
20 |
15.7 |
|
|
| 41.5 |
13.2 |
19 |
15.8 |
|
|
| 41 |
13.3 |
18 |
15.9 |
|
|
| 40.5 |
13.4 |
17 |
16 |
|
|
| 40 |
13.5 |
16 |
16.1 |
|
|
| 39.5 |
13.6 |
15 |
16.2 |
|
|
| 39 |
13.7 |
14 |
16.3 |
|
|
| 38.5 |
13.8 |
13 |
16.4 |
|
|
| 38 |
13.9 |
12 |
16.5 |
|
|
| 37 |
14 |
11 |
16.6 |
|
|
表2 女子100米跑（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
13.1 |
33 |
15.7 |
7 |
18.3 |
| 49.5 |
13.2 |
32 |
15.8 |
6 |
18.4 |
| 49 |
13.3 |
31 |
15.9 |
5 |
18.5 |
| 48.5 |
13.4 |
30 |
16 |
4 |
18.6 |
| 48 |
13.5 |
29 |
16.1 |
3 |
18.7 |
| 47.5 |
13.6 |
28 |
16.2 |
2 |
18.8 |
| 47 |
13.7 |
27 |
16.3 |
1 |
18.9 |
| 46.5 |
13.8 |
26 |
16.4 |
|
|
| 46 |
13.9 |
25 |
16.5 |
|
|
| 45.5 |
14 |
24 |
16.6 |
|
|
| 45 |
14.1 |
23 |
16.7 |
|
|
| 44.5 |
14.2 |
22 |
16.8 |
|
|
| 44 |
14.3 |
21 |
16.9 |
|
|
| 43.5 |
14.4 |
20 |
17 |
|
|
| 43 |
14.5 |
19 |
17.1 |
|
|
| 42.5 |
14.6 |
18 |
17.2 |
|
|
| 42 |
14.7 |
17 |
17.3 |
|
|
| 41.5 |
14.8 |
16 |
17.4 |
|
|
| 41 |
14.9 |
15 |
17.5 |
|
|
| 40 |
15 |
14 |
17.6 |
|
|
| 39 |
15.1 |
13 |
17.7 |
|
|
| 38 |
15.2 |
12 |
17.8 |
|
|
| 37 |
15.3 |
11 |
17.9 |
|
|
| 36 |
15.4 |
10 |
18 |
|
|
| 35 |
15.5 |
9 |
18.1 |
|
|
| 34 |
15.6 |
8 |
18.2 |
|
|
表3 男子1500米跑（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
04:20 |
33 |
04:54 |
16 |
05:28 |
| 49.5 |
04:21 |
32.5 |
04:55 |
15.5 |
05:29 |
| 49 |
04:22 |
32 |
04:56 |
15 |
05:30 |
| 48.5 |
04:23 |
31.5 |
04:57 |
14.5 |
05:31 |
| 48 |
04:24 |
31 |
04:58 |
14 |
05:32 |
| 47.5 |
04:25 |
30.5 |
04:59 |
13.5 |
05:33 |
| 47 |
04:26 |
30 |
05:00 |
13 |
05:34 |
| 46.5 |
04:27 |
29.5 |
05:01 |
12.5 |
05:35 |
| 46 |
04:28 |
29 |
05:02 |
12 |
05:36 |
| 45.5 |
04:29 |
28.5 |
05:03 |
11.5 |
05:37 |
| 45 |
04:30 |
28 |
05:04 |
11 |
05:38 |
| 44.5 |
04:31 |
27.5 |
05:05 |
10.5 |
05:39 |
| 44 |
04:32 |
27 |
05:06 |
10 |
05:40 |
| 43.5 |
04:33 |
26.5 |
05:07 |
9.5 |
05：45 |
| 43 |
04:34 |
26 |
05:08 |
9 |
05：55 |
| 42.5 |
04:35 |
25.5 |
05:09 |
8.5 |
06：00 |
| 42 |
04:36 |
25 |
05:10 |
8 |
06：05 |
| 41.5 |
04:37 |
24.5 |
05:11 |
7.5 |
06：10 |
| 41 |
04:38 |
24 |
05:12 |
7 |
06：15 |
| 40.5 |
04:39 |
23.5 |
05:13 |
6.6 |
06：20 |
| 40 |
04:40 |
23 |
05:14 |
6 |
06：30 |
| 39.5 |
04:41 |
22.5 |
05:15 |
5.5 |
06：40 |
| 39 |
04:42 |
22 |
05:16 |
5 |
06：50 |
| 38.5 |
04:43 |
21.5 |
05:17 |
4.5 |
07：00 |
| 38 |
04:44 |
21 |
05:18 |
4 |
07：10 |
| 37.5 |
04:45 |
20.5 |
05:19 |
3.5 |
07：20 |
| 37 |
04:46 |
20 |
05:20 |
3 |
07：30 |
| 36.5 |
04:47 |
19.5 |
05:21 |
2.5 |
07：40 |
| 36 |
04:48 |
19 |
05:22 |
2 |
07：50 |
| 35.5 |
04:49 |
18.5 |
05:23 |
1.5 |
08：00 |
| 35 |
04:50 |
18 |
05:24 |
1 |
08：10 |
| 34.5 |
04:51 |
17.5 |
05:25 |
0.5 |
08：30 |
| 34 |
04:52 |
17 |
05:26 |
|
|
| 33.5 |
04:53 |
16.5 |
05:27 |
|
|
表4 女子800米跑（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
02:35 |
33 |
02:52 |
16 |
03:18 |
| 49 |
02:36 |
32 |
02:53 |
15 |
03:20 |
| 48 |
02:37 |
31 |
02:54 |
14 |
03:25 |
| 47 |
02:38 |
30 |
02:55 |
13 |
03:30 |
| 46 |
02:39 |
29 |
02:56 |
12 |
03:35 |
| 45 |
02:40 |
28 |
02:57 |
11 |
03:40 |
| 44 |
02:41 |
27 |
02:58 |
10 |
03:45 |
| 43 |
02:42 |
26 |
02:59 |
9 |
03:50 |
| 42 |
02:43 |
25 |
03:00 |
8 |
03:55 |
| 41 |
02:44 |
24 |
03:02 |
7 |
04:00 |
| 40 |
02:45 |
23 |
03:04 |
6 |
04:05 |
| 39 |
02:46 |
22 |
03:06 |
5 |
04:10 |
| 38 |
02:47 |
21 |
03:08 |
4 |
04:15 |
| 37 |
02:48 |
20 |
03:10 |
3 |
04:20 |
| 36 |
02:49 |
19 |
03:12 |
2 |
04:25 |
| 35 |
02:50 |
18 |
03:14 |
1 |
04:30 |
| 34 |
02:51 |
17 |
03:16 |
|
|
表5 男子立定跳遠（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
273 |
33 |
239 |
16 |
213 |
| 49 |
271 |
32 |
237 |
15 |
212 |
| 48 |
269 |
31 |
235 |
14 |
211 |
| 47 |
267 |
30 |
233 |
13 |
210 |
| 46 |
265 |
29 |
231 |
12 |
209 |
| 45 |
263 |
28 |
229 |
11 |
208 |
| 44 |
261 |
27 |
227 |
10 |
207 |
| 43 |
259 |
26 |
225 |
9 |
206 |
| 42 |
257 |
25 |
223 |
8 |
205 |
| 41 |
255 |
24 |
221 |
7 |
204 |
| 40 |
253 |
23 |
220 |
6 |
203 |
| 39 |
251 |
22 |
219 |
5 |
202 |
| 38 |
249 |
21 |
218 |
4 |
201 |
| 37 |
247 |
20 |
217 |
3 |
200 |
| 36 |
245 |
19 |
216 |
2 |
199 |
| 35 |
243 |
18 |
215 |
1 |
198 |
| 34 |
241 |
17 |
214 |
|
|
表6 女子立定跳遠（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
207 |
33 |
173 |
16 |
154 |
| 49 |
205 |
32 |
171 |
15 |
153 |
| 48 |
203 |
31 |
169 |
14 |
152 |
| 47 |
201 |
30 |
168 |
13 |
151 |
| 46 |
199 |
29 |
167 |
12 |
150 |
| 45 |
197 |
28 |
166 |
11 |
149 |
| 44 |
195 |
27 |
165 |
10 |
148 |
| 43 |
193 |
26 |
164 |
9 |
147 |
| 42 |
191 |
25 |
163 |
8 |
146 |
| 41 |
189 |
24 |
162 |
7 |
145 |
| 40 |
187 |
23 |
161 |
6 |
144 |
| 39 |
185 |
22 |
160 |
5 |
143 |
| 38 |
183 |
21 |
159 |
4 |
142 |
| 37 |
181 |
20 |
158 |
3 |
141 |
| 36 |
179 |
19 |
157 |
2 |
140 |
| 35 |
177 |
18 |
156 |
1 |
139 |
| 34 |
175 |
17 |
155 |
|
|
表7 男子坐位體前屈（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
24.9 |
33 |
14 |
16 |
0.6 |
| 49 |
24.4 |
32 |
13 |
15 |
0.5 |
| 48 |
23.9 |
31 |
12 |
14 |
0.4 |
| 47 |
23.4 |
30 |
11 |
13 |
0.3 |
| 46 |
22.9 |
29 |
10 |
12 |
0.2 |
| 45 |
22.4 |
28 |
9 |
11 |
0.1 |
| 44 |
21.9 |
27 |
8 |
10 |
0 |
| 43 |
21.4 |
26 |
7 |
9 |
-0.1 |
| 42 |
20.9 |
25 |
6 |
8 |
-0.2 |
| 41 |
20.4 |
24 |
5 |
7 |
-0.3 |
| 40 |
19.9 |
23 |
4 |
6 |
-0.4 |
| 39 |
19.4 |
22 |
3 |
5 |
-0.5 |
| 38 |
18.7 |
21 |
2 |
4 |
-0.6 |
| 37 |
18 |
20 |
1 |
3 |
-0.7 |
| 36 |
17 |
19 |
0.9 |
2 |
-0.8 |
| 35 |
16 |
18 |
0.8 |
1 |
-0.9 |
| 34 |
15 |
17 |
0.7 |
|
|
表8 女子坐位體前屈（滿分50分）
| 分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
分值 |
成績 |
| 50 |
25.8 |
33 |
15 |
16 |
0.7 |
| 49 |
25.3 |
32 |
14 |
15 |
0.6 |
| 48 |
24.8 |
31 |
13 |
14 |
0.5 |
| 47 |
24.3 |
30 |
12 |
13 |
0.4 |
| 46 |
23.8 |
29 |
11 |
12 |
0.3 |
| 45 |
23.3 |
28 |
10 |
11 |
0.2 |
| 44 |
22.8 |
27 |
9 |
10 |
0.1 |
| 43 |
22.3 |
26 |
8 |
9 |
0 |
| 42 |
21.8 |
25 |
7 |
8 |
-0.1 |
| 41 |
21.3 |
24 |
6 |
7 |
-0.2 |
| 40 |
20.8 |
23 |
5 |
6 |
-0.3 |
| 39 |
20.3 |
22 |
4 |
5 |
-0.4 |
| 38 |
19.6 |
21 |
3 |
4 |
-0.5 |
| 37 |
19 |
20 |
2 |
3 |
-0.6 |
| 36 |
18 |
19 |
1 |
2 |
-0.7 |
| 35 |
17 |
18 |
0.9 |
1 |
-0.8 |
| 34 |
16 |
17 |
0.8 |
|
|
